著作者

石井映幸／著

メーカー名/出版社名

成美堂出版

出版年月

2020年2月

ISBNコード

978-4-415-40264-2
(4-415-40264-X)

頁数・縦

１８９Ｐ　１６ｃｍ

分類

文庫／雑学文庫 ／成美文庫

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

認知症予防は、以前から世界中で大規模な疫学調査や研究が続けられ、「食生活の改善」「積極的な運動」「趣味や社会参加などの知的活動」などが予防によい影響をもたらすことが解明されつつあります。始めるなら早いに越したことはありませんが、思い立った「今」から始めるのが大切です。物忘れ外来の脳神経外科医が、自身の患者さんたちのエピソードや最新医学の見地から、認知症予防の実践的な方法をズバリ解説。

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