からだにいいこと　２０２１年１２月号

出版社情報

★とじ込み付録
　・金運が上がる　財布のおふとん


●“巡り力”アップでお腹ペタンコ、お尻もキュッ！
　　全身たるみが上がる
　　　「超リンパ流し」

　◇代謝もたるみも上がって脂肪が燃える「リンパの魔法」
　◇「病気にならない体と心」はリンパ次第で手に入る！
　◇「リンパ流し」２週間で読者のたるみむくみが消えた
　◇お腹の脂肪燃焼スイッチをＯＮ「ペタ腹のぞき」
　◇筋肉がほぐれる「グラビアおじぎ」で下半身ヤセ
　◇毛細血管から若返って代謝ＵＰ「シナモンココア」
　◇脂肪の溜め込み防止に「からだ巡りごはん」
　◇セルライト解消してプリ尻になる「尻筋ほぐし」
　◇３０秒「プヨ肉流し」で二の腕のタルタル肉が消える
　◇顔たるみが一瞬で引き上がる「ニコッと耳引っぱり」


◆乳がん・子宮がん・大腸がんｅｔｃ．
　　「女性のがんのすべて」

◆専門家＆読者が効果を目撃！
　　奇跡の「白髪・シミ撃退テク」

◆人生がうまくいく
　　「自分に甘い生き方」のススメ


◆免疫力ＵＰ・口臭改善・着色予防「若返るお口ケア」
◆更年期が怖くなくなる「女性ホルモンとの付き合い方」
◆金運が上がる「財布のおふとん」１００％活用法
◆知った人からお金が増える「貯まる節約・残念な節約」
◆「氷川きよしさん」に癒やされタイム
◆夕食はこれ１品！「がんばらない豚汁」


…ほか