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知恵と工夫で、加齢に勝つ!|
●70代サブスリーランナー(米国)登場! 「夢を抱いて加齢に克つ!」 ―加齢に克って「記録を伸ばす」ヒントが見えた! 71歳で2時間58分50秒「世界最年長サブスリー」 ジーン・ダイクスさん(米)、 74歳で3時間16分20秒「日本最年長3時間30分切り」 池田善明さん(大阪・74歳)、 79歳で3時間51分3秒「日本最年長サブフォー」 藤永礼三さん(山口・80歳)のお三方を総力取材、 「加齢に克つための方法論」として見えてきたのは、 誰もが知る「あること」を徹底的に継続することでした!◆オンラインレース&小規模レースが面白い 「今夏は10Kを走ろう!!」◆大盛況!「11万2025人」「1157事業所」参加 さつき・ラン&ウォーク企業対抗戦◆あぁ〜、サロマ湖100km ウルトラマラソン……(涙)◆ゴールデンウィーク ひとりTATTAマラソン完走!…ほか
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出版社情報
●70代サブスリーランナー(米国)登場!
「夢を抱いて加齢に克つ!」
―加齢に克って「記録を伸ばす」ヒントが見えた!
71歳で2時間58分50秒「世界最年長サブスリー」
ジーン・ダイクスさん(米)、
74歳で3時間16分20秒「日本最年長3時間30分切り」
池田善明さん(大阪・74歳)、
79歳で3時間51分3秒「日本最年長サブフォー」
藤永礼三さん(山口・80歳)のお三方を総力取材、
「加齢に克つための方法論」として見えてきたのは、
誰もが知る「あること」を徹底的に継続することでした!
◆オンラインレース&小規模レースが面白い
「今夏は10Kを走ろう!!」
◆大盛況!「11万2025人」「1157事業所」参加
さつき・ラン&ウォーク企業対抗戦
◆あぁ〜、サロマ湖100km
ウルトラマラソン……(涙)
◆ゴールデンウィーク
ひとりTATTAマラソン完走!
…ほか