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月刊Pumpkin 2022年2月号

こころとからだの健康マガジン
出版社名
潮出版社
刊行形態
月刊誌
出版年月
2022年1月
商品コード
0900000004910134170226
雑誌JANコード
4910134170226
雑誌判型
Aヘン
分類
雑誌/暮らし・生活/生活総合
出荷の目安
通常1〜2日で出荷します

価格¥500

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特集情報

出版社情報

【巻頭特集】
●知りたい!
  正しいダイエット

 ◇なぜ私たちは太りやすいのか?
 ◇自分に合った運動量と筋トレ法を見つけよう!
 ◇油分と塩分をカット 体スッキリ時短レシピ


【連載エッセー】
◆忘れ得ぬ旅 太陽の心で
  埼玉(2)
   青年の飛躍の翼を育む天地


◆フォト&エッセー
  極北の彩り
◆スペシャルインタビュー
  人生後半、“老い”と共に機嫌よく生きる準備とは
   上野千鶴子(社会学者)
◆新連載小説インタビュー
  空き家がテーマの新連載小説
   「親の家が空き家になりました」がスタート!
    葉山由季(作家)
◆連載 村上祥子さんのがんばらない料理ノート(26)
  発酵食品の代表!! 味噌レシピ
   村上祥子
◆ビューティ
  ふんわり艶髪で印象アップ
◆大人も子どもも遊べる 脳活あやとり
◆ヤングケアラーに寄り添う社会を
◆連載小説(13)
  姥玉みっつ 西條奈加
◆スマホとのつきあい方
  第6回 YouTube入門 Part 2
◆連載 広がる・つながる! 趣味の世界 第3回
  デッサンに挑戦
◆連載小説 歳時記 夢幻舞台(23)
  節分奇譚 高樹のぶ子


◆今月のペーパークラフト
 ・ハートモチーフカード


…ほか

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