著作者

塚本亮／著

メーカー名/出版社名

すばる舎

出版年月

2019年1月

ISBNコード

978-4-7991-0777-5
(4-7991-0777-1)

頁数・縦

１９１Ｐ　１９ｃｍ

分類

ビジネス／ビジネス教養 ／ビジネス教養一般

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

根性や意志の力に頼らず、なるべくカンタンに早起きを実践できるようになる方法をわかりやすく紹介。偏差値30から一念発起し、ケンブリッジ大学院に入学し、優秀な成績で卒業した著者の実体験や、延べ200人以上の日本人を海外トップ大学・大学院に合格させている指導方針から編み出された「早起きのコツ」は、誰もが習慣化できる方法として話題を呼んでいる。１日の使い方が根本的に変わり、仕事も人生も充実させる秘訣を併せてお伝えしていく。

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