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わたしが幸せになるまで 豊かな人生の見つけ方

吉川ひなの/著
著作者
吉川ひなの/著
メーカー名/出版社名
幻冬舎
出版年月
2021年5月
ISBNコード
978-4-344-03789-2
(4-344-03789-8)
頁数・縦
247P 19cm
分類
エンターテイメント/TV映画タレント・ミュージシャン /タレント
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通常1〜2日で出荷します

価格¥1,400

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

初めて明かす生い立ちのこと、ハワイ移住を決めた理由。やっとたどりついた、心と体が喜ぶオーガニックな生き方とは―― ・食べることは生きること。お肉をやめた理由・ヨガとの出会い、月のめぐり、デトックス、心と体の整え方・洗わない育児・おむつなし育児… わたし流の子育て法・調べつくしてチョイスした、自宅出産という最高の経験 ・オーガニックを選ぶのは個人の贅沢じゃなく社会貢献・風の時代の第一歩、友達はいらない<第1章>ポジティブに生きるための心と身体の整え方月のめぐり デトックス(毒出し)について アレルギー体質の私がたどり着いた「リアル健康解毒法」乙女心と顔の垂れ ホルモンバランスウォーキングのススメ ヨガは一生続ける心の修行 瞑想とわたし ウォーキングのすすめパラサイトクレンズ、つまり寄生虫の退治!ナチュラルドクター<第2章> 食べることは生きることわたしにとってのバランス食 食べたもので体は作られていく 間食事情とお茶の素晴らしさ オーガニックガーデン ―土はすべての基本水の大切さ お肉をやめたその後 <第3章>オーガニックな子育て洗わない育児 おむつなし育児 自宅出産ホームバース 喜びに満ちた中での一つの人生の始まり 自己肯定感という名の幸せホルモン 虫と共に生きる ママ友なんていらない <第4章> 一緒にいる以上、お互いのプラスでありたい。パートナーシップの築き方夫婦円満の秘訣 察しなくていい 家事の分担 けんか論 夫の愚痴は誰にも言わない <第5章>子どもたちの未来のために。これからの生き方オーガニックを選ぶ 読んでみてほしいオススメ本モノの価値と自分たちの生き方 肉を食べるということ  まずは知ることから。わたしの人生観を変えたドキュメンタリー四角大輔さんと話した、これからの生き方  風の時代

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