見るだけで体が変わる魔法のイラスト　健康になる！運動能力が上がる！　新装版

出版社からのコメント

◆シリーズ60万部突破! ベストセラー「ねこ背は治る! 」著者・話題作の新装版!絵を「見る」だけ!　あなたの体が一瞬で改善する!「もっとスポーツを上達させたい」「もっと健康になりたい」「もっと上手に歌いたい」「もっと前向きに生きたい」そんなあなたのための本です。◇本書「はじめに」より体操でもストレッチでもトレーニングでもなく、一瞬で体を変えてしまう。それが本書の「魔法のイラスト」です。体は外側からしか見られません。実はそれが、多くの誤ったイメージをもたらし、人の健康を害し、運動能力を下げています。間違ったイメージで体を動かしているせいで、肉体に余計な負担がかかり、痛みやこりの元凶になっています。運動能力も大きく制限されています。この本の「魔法のイラスト」は、驚くほど簡単に、あなたの間違ったイメージを正してくれます。小学校高学年くらいの年代から、理解できるようになっています。ただ見て知るだけで、健康効果と運動能力の圧倒的な向上が手に入ります。一度、知って身につければ、一生の財産です。