出版社名

マキノ出版

刊行形態

月刊誌

出版年月

2022年7月

商品コード

0900000004910014130821

雑誌JANコード

4910014130821

雑誌判型

Aﾍﾝ

分類

雑誌／暮らし・生活／健康

特集情報

（１）超シンプル調理で栄養がとれる！「７０代からの食事術」｜

出版社情報

・認知症、血管病、寝たきりにならない！
　　７０歳からの食事術
　　　４人に１人は低栄養！　年をとったら食べなさい

・カラダの“要”を整えて
　　腰痛、ひざ痛、姿勢のゆがみを解消
　　　生命の貯蓄体操
　　　　９５歳が開脚しちゃうスゴい健康法

・失明するのか心配で…
　　緑内障
　　　眼圧を正常にするコツを名医に聞いてみた。
　　　　目の不調に効く「手のツボ」＆「耳のツボ」も！

…ほか

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