ａｎａｎ（アンアン）　２０２５年３月２６日号

出版社情報

睡眠ケア・血流ケア・
自律神経ケアｅｔｃ．
カラダが整う、
免疫ケア２０２５

“温活、眠活、心活”。
免疫を元気にする生活習慣、基本のキ。

気になる不調もまとめてケア！
免疫力をキープするおにぎりレシピ。

細菌＆ウイルスをブロック！
粘膜免疫と唾液のチカラ。

この春がちょっと快適になる！
免疫ケア情報局２０２５

パペットスンスンと一緒にトライ！
上向きマインドになれる、１０のヒント。

ヘルシーなカラダと曇りない笑顔が魅力。
武田玲奈さんの免疫ケア術。

信子さん＆きょんちぃさんがガチ実践！
朝にゆるめて夜にもむ！
めちゃラク・超アゲ↑↑ストレッチ。

ジェシー
京本大我
（ＳｉｘＴＯＮＥＳ）
奏で合う、無二の旋律。

ＣＬＯＳＥ　ＵＰ
高木雄也（Ｈｅｙ！　Ｓａｙ！　ＪＵＭＰ）
妖美な無邪気さ。

井上一太
眩い一等星。

後ろ読み
Ｋｏｋｉ，×渡邊圭祐×綱　啓永
日本版『女神降臨』の魅力に迫る！